Cirkusová jóga - spolu a hravě - PRAHA

Cílem tohoto semináře je předat účastníkům inspiraci a nápady na to, jak zapojit jednoduché cirkusové prvky do aktivit s dětmi - podpoříme chuť dětí učite se novým věcem a budovat důvěru v sebe i druhé (spoustu cirkusových prvků totiž praktikujeme ve dvojicích). Děti tak díky cirkusové józe prohlubují i své vztahy s ostatními, trénují komunikaci a empatii jeden ke druhému. 

Obohatíte tak své aktivity ve škole, školních družinách, v dětských skupinách nebo ostatních kolektivech o pohyb, jehož cviky vycházejí z vývojové kineziologie a podporují přirozený vývoj dětí. 

Tento seminář volně navazuje na seminář Hravá jóga pro děti, je tedy lepší absolvovat jej jako první, ale není to nezbytně nutné (oba semináře lze absolvovat nezávisle na sobě).

MÍSTO KONÁNÍ SEMINÁŘE

Seminář proběhne v prostorách nádherné soukromé školky (ta sama o sobě je nesmírně inspirativní!), lektorka tak bude mít po ruce kompletní připravené prostředí. Prohlédněte si prostory zde: https://www.epkids.cz/galerie/

PROGRAM                                                                                      

• Specifika cvičení cirkusové jógy s předškoláky/školními dětmi
  • Náměty k vedení dětí ke zdravému pohybu formou her, příběhů a vlastních prožitků.
  • Přínos dětské jógy pro všestranný vývoj dětí (koordinace, stabilita, jemná a hrubá motorika, držení těla, procvičování podélné klenby nožní).
  • Specifika a zásady cvičení (nesoutěživost, pozitivní motivace, spolupráce, respektování sebe i druhých).
• Praktické ukázky z lekcí jógy pro děti – přímo s dětmi, kteří cirkusovou jógu praktikují a následný rozbor.
  • Seznam základních cirkusových prvků.
  • Bezpečnost (kontraindikace), asistence, kontrola v pozicích.
  • Pozitivní pohybová zkušenost a pozitivní prožitek jako cíl.
• Význam cirkusové jógy v pedagogice
• Dechové a relaxační hry ve dvojicích či skupině
  • Proč je důležité zaměřovat se na správné dýchání (odbourávání stresu, zklidnění, zlepšení koncentrace)
  • Ukázky dechových her pro děti předškolního věku.
  • Relaxační pozice pro uvolnění těla (

  • Ukázky relaxačních cvičení pro děti předškolního věku.

KOMU JE SEMINÁŘ URČEN

Praktický seminář je určen především učitelům z mateřských škol, základních škol, dětských skupin, vychovatelům ze školních družin a dětských klubů, kteří pracují s dětmi ve věku cca 6-10 let

LEKTORKA

Tereza Dědková

Vystudovala Pedagogickou fakultu, je akreditovanou lektorkou cvičení dětské jógy, má mnohaleté zkušenosti s dětmi - nejen z Čech, ale také ze zahraničí. Vede lekce dětské jógy a mindfulness a pravidelně předává své vědomosti učitelům a budoucím lektorům po celé ČR.