Mindfulness pro děti II - Emoce jsou kamarádi - PRAHA

Mindfulness (do češtiny se překládá jako všímavost nebo bdělá pozornost) pomáhá dětem i dospělým lépe se soustředit na to, co právě děláme, co se děje okolo nás nebo v nás. Je výborným pomocníkem, když se chceme uklidnit, zmírnit vztek, hněv i strach. Tento praktický seminář dá účastníkům spoustu inspirace a nápadů, jak zařadit tuto techniku do života dětí jak v mateřských školách, tak dětí ve školách základních. 

Účastníci se seznámí s technikami, které přiblíží dětem problematiku emocí, prožívání a jak se s pocity, které jsou mnohdy silnější než ony, „skamarádit“.  Tento ryze praktický seminář představí hry, cvičení, smysluplné nápady a další obohacující aktivity, to vše v inspirativním prostředí soukromé školky, která vše zmíněné využívá každý den při práci s dětmi. Osvojené techniky si účastníci budou moci ihned vyzkoušet nejen ve svém pracovním, ale také osobním životě. 

Tento seminář volně navazuje na seminář Mindfulness pro děti I, je tedy lepší absolvovat jej jako první, ale není to nezbytně nutné (oba semináře lze absolvovat nezávisle na sobě).

MÍSTO KONÁNÍ SEMINÁŘE

Seminář proběhne v prostorách nádherné soukromé školky (ta sama o sobě je nesmírně inspirativní!), lektorka tak bude mít po ruce kompletní připravené prostředí. Prohlédněte si prostory zde: https://www.epkids.cz/galerie/

PROGRAM                                                                                      

• Mindfulness pro učitele, pečující osoby
  • Opakování, jak zařadit mindfulness do života role učitele, pečujících osob
  • Ukázky z praxe, jak dětem předškolního/mladšího školního věku lze mindfulness předávat
• Mindfulness a Emoce
  • Definice základních emocí: jaké to mohou být?
  • Jak propojit s MF cvičením s důrazem nepopírat danou emoci, nýbrž se s ní „skamarádit“ a tím obohatit náš vnitřní svět
• Mindfulness a nenásilná komunikace                                                      
  • Jak komunikovat s cílem vytvořit a udržet vztahy, ve kterých nám je dobře
  • Jak představit tuto komunikaci hravě dětem skrze mindfulness

• Mindfulness a zdroje, inspirace, praktické ukázky přímo s dětmi

KOMU JE SEMINÁŘ URČEN

Praktický seminář je určen především učitelům z mateřských škol, základních škol, dětských skupin, vychovatelům ze školních družin a dětských klubů, kteří pracují s dětmi ve věku cca 6-10 let

LEKTORKA

Tereza Dědková

Vystudovala Pedagogickou fakultu, je akreditovanou lektorkou cvičení dětské jógy, má mnohaleté zkušenosti s dětmi - nejen z Čech, ale také ze zahraničí. Vede lekce dětské jógy a mindfulness a pravidelně předává své vědomosti učitelům a budoucím lektorům po celé ČR.